“生姜泡腳”，“喝茶養(yǎng)顏”……現(xiàn)如今，不少95后大學(xué)生開始嘗試各種養(yǎng)生方法了。養(yǎng)生不再是老年人或中年人的專屬，大學(xué)生所代表的年輕校園群體也在不斷調(diào)整自己的生活方式，提倡更加健康的生活作息。（4月16日《京江晚報(bào)》）
  在讀的95后大學(xué)生，正處在“身體倍棒，吃嘛嘛香”的年紀(jì)，怎么就和養(yǎng)生扯上關(guān)系了呢？95后關(guān)注健康養(yǎng)生，也許是受社會(huì)大環(huán)境的影響，但是背后真正體現(xiàn)出來的，則是現(xiàn)代人在健康理念上的一種進(jìn)步。
  年輕人關(guān)注健康和養(yǎng)生，首先是關(guān)注與呵護(hù)自己身體的一種表現(xiàn)，是對(duì)身體健康的一種“自我管理”。這可以讓他們擁有健康的體魄，進(jìn)而有更多的時(shí)間、精力投入到學(xué)習(xí)、工作和生活當(dāng)中。反之，如果年輕人完全沒有健康養(yǎng)生的概念，不注意身體健康，等步入中年或老年，就可能為此付出巨大的代價(jià)。
  以前，人們總會(huì)把“趁著年輕”當(dāng)做一句口頭禪掛在嘴上，而“趁著年輕”的言外之意往往是“闖一闖”“干一番事業(yè)”，這當(dāng)然很勵(lì)志，但很少有人想過也要“趁著年輕”好好呵護(hù)自己的身體。年輕人關(guān)注身體健康、養(yǎng)生問題，往小了說是更加重視身體健康，往大了說，和減輕國(guó)家與社會(huì)的醫(yī)療、養(yǎng)老負(fù)擔(dān)密不可分。如果到了年老的時(shí)候還能少生病，并保持良好的生活自理能力，這不僅是個(gè)人之幸，也是國(guó)家之幸、社會(huì)之幸。